Школа фридайвинга и подводной охоты
г. Казань
оставить заявку
Школа фридайвинга и подводной охоты

НАУЧИМ НЫРЯТЬ ЛЕГКО И ГЛУБОКО!

С
в
о
б
о
д
н
о
е
м
о
р
е

На курсе вы научитесь

Плавать

Плавать под водой. Всеми стилями. В ластах и без.

Дышать

Как готовиться к задержке дыхания и что делать после нее? Задержать дыхание на 5 минут возможно. И это не предел.

Соблюдать технику безопасности

Во фридайвинге огромное внимание уделяется технике безопасности. Знание и соблюдение несложных правил помогут исключить несчастные случаи в воде.

Понимать свой организм в воде

Как человеческий организм реагирует на воду и на задержки дыхания, что с ним происходит в этот момент и как это использовать для улучшения результатов.

Расслабляться и любить воду

Забудьте про страх воды и глубины! Научитесь расслабляться в воде и управлять своими мыслями, сознанием и телом.

Достигать результатов

В конце курса будет проведено тестирование, и Вы будете приятно удивлены своим прогрессом и достигнутыми результатами.

В курс входит:

  • 18 часов теории и практики в бассейне

  • для подводных охотников предусмотрены дополнительные часы специальной теории и практики

  • + 2 занятия в открытой воде

Дополнительная опция:

сертификация 1-4 волны Федерации Фридайвинга или NDL (National Dive League)

Оставить заявку на курс

наши инструкторы

Екатерина Костарева
Инструктор Федерации Фридайвинга
Победитель соревнований по фридайвингу: "Лазурная глубина" (2018)
Участница и призер заплывов в открытой воде
Стаж: фридайвинг – 5 лет
Роман Ширяев
Инструктор по фридайвингу Rank II NDL (National Dive League)
Cтаж: подводная охота - 5 лет, фридайвинг - 5 лет.
Шавкат Аманов
Инструктор по фридайвингу Rank II NDL (National Dive League)
Стаж: подводная охота - 10 лет, фридайвинг - 10 лет.

Хотите индивидуальный курс?

  • • Вы хотите пройти курс в компании друзей или коллег
  • • Вы хотите индивидуальный курс
  • • Вы хотите курс в своем бассейне
  • • Вы - представитель организации и хотите провести курс для сотрудников

Нужен подарочный сертификат?

  • • Сертификаты на базовые курсы
  • • Сертификат на количество регулярных тренировок
  • • Сертификаты на сумму: от 2 до 15 тыс. рублей

(владелец сам может решить, как ему распорядиться сертификатом: например, взять курс или, если он у него пройден, то приобрести регулярные тренировки)

Хотите Узнать, что еще мы предлагаем?

  • • Регулярные тренировки
  • • Выезды на местные озера (открытая вода)
  • • Выезды на теплые моря (открытая вода)
  • • Путешествия

Условия оплаты

Для записи на курс нет необходимости оплачивать всю сумму сразу. Вам достаточно оплатить предоплату в размере 4000р. для резервирования места за вами. Остальная сумма оплачивается в первый день курса.

  • Переводом на карту Бинбанка
  • Наличными в бассейне
  • Оплатить по счету

Отзывы

Летом на море я люблю поплавать с маской, понырять, посмотреть на всякое красивое, чего-нибудь интересное со дна достать. Но, конечно же, всегда "запас хода" ограничивается способностью задерживать дыхание. Она у меня была довольно слабая. Так, на первой тестовой задержке дыхания на курсе, я смог задержать дыхание всего на 45 секунд. Тем удивительнее был результат задержки 2:15 после прохождения курса. Проплыть в бассейне 25 метров под водой с ластами мне казалось фантастикой. Тем удивительнее оказалось увидеть перед глазами противоположный бортик 50-метрового бассейна! А потом и доплыть до него и оттолкнувшись поплыть обратно... Не всё сразу, конечно! - после курса я начал посещать вечерние регулярные тренировки... Квалификация, методичность и системность подхода инструкторов каждый раз позволяют удивляться своим новым возможностям. И каждый раз я с удовольствием снова иду в бассейн!
Булат Шайхелисламов
11.10.2018
Сколько времени можно не дышать под водой? Как глубоко можно занырнуть? А реально ли проплыть целый 50-метровый бассейн на одном вдохе? Если тебя тянет вода и ты хоть раз в жизни задавался такими же вопросами, то тебе прямая дорога в Школу Фридайвинга) после прохождения курса я могу проплыть под водой целых 75 метров, хотя в начале не было и 20. Одним словом, скажу спасибо нашим любимым учителям подводного искусства - Екатерине и Роману!
Максим Егоров
13.10.2018

Остались опасения?

Не можете задержать дыхание больше, чем на 20-30 секунд?

Сможете! Вы даже не представляете, насколько у вас не раскрыт потенциал. Благодаря правильной технике и тренировкам Вы приобретете необходимые знания и навыки... и удивитесь, что даже 100 секунд - это далеко не предел!

Непрофессиональный пловец?

Чтобы начать заниматься фридайвингом, необязательно быть профессиональным пловцом. Достаточно уметь держаться на воде. Остальному мы Вас научим. 

Вы боитесь воды?

Основная задача фридайвинга - это подружить человека с водной средой. Мы боимся воды, так как это непривычная для нас стихия. Уже после базового курса Вы поменяете свое отношение к воде.

Думаете, что данный вид спорта небезопасен для здоровья?

Грамотно выстроенные регулярные тренировки по фридайвингу являются не только безопасными, но и полезными для Вашего здоровья! В их результате улучшается работа дыхательной системы, повышается эластичность кровеносных сосудов, кроме того, тренировки глубокого расслабления снимают стресс. 
Правильная задержка дыхания не оставляет наш организм без кислорода, а только снижает его расход

Интересуетесь, есть ли противопоказания для занятий фридайвингом?

Противопоказания для занятий фридайвингом:

  • Гипертоническая болезнь. 
  • Ишемическая болезнь сердца. 
  • Все пороки сердца. 
  • Заболевания легких с функциональным нарушением дыхательной системы (астма, бронхит, туберкулез, особенно в стадии обострения). 
  • Хронические синуситы, отиты. 
  • Лабиринтопатия (болезнь Меньера). 
  • Любые формы психических заболеваний. 
  • Эпилепсия. 
  • Глаукома, выраженное нарушение остроты зрения (близорукость или дальнозоркость). 
  • Наличие в анамнезе преходящих нарушений мозгового кровообращения (транзиторные ишемические атаки головного мозга). 
  • Последствия черепно-мозговых травм с наличием синдрома внутричерепной гипертензии. 
  • Все виды новообразований.